Gestes et Postures
Suggestion de programme - Possibilité d’adaptation en fonction des besoins spécifiques
Taux de satisfaction :
9,1/10
(72 avis)
Formation créée le 22/07/2022. Dernière mise à jour le 20/02/2024.
Version du programme : 2
Programme de la formation Version PDF
Dans notre activité professionnelle ou quotidienne, nous sollicitons des gestes et des postures qui peuvent être contraignants et provocateurs de pathologie pouvant être irréversible.
Objectifs de la formation
- Comprendre la structure de l'appareil locomoteur et les risques associés à une mauvaise posture
- Connaitre et appliquer les principes fondamentaux d'une posture ergonomique
- Préparer les travailleurs physiquement et mentalement afin de réduire le risque de blessure musculaire et d'améliorer la concentration
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- L'ensemble du personnel
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Anatomie et physiologie de l'appareil locomoteur
- Importance de la formation gestes et postures
- La structure de l'appareil locomoteur
- Les atteintes possibles liés à une mauvaise posture
- Les facteurs de risques et de sollicitation
-
Principes des bonnes pratiques de postures
- Les positons ergonomiques
- Exercice pratique sur les techniques de levage et le port de charge (inerte ou humaine)
-
Importance de l'échauffement pour la sécurité et le bien-être
- Exercice d'échauffement
Équipe pédagogique
Formateur gestes et postures/coach postural avec une expérience professionnelle dans le domaine enseigné - Animateur en prévention
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuille d'émargement
- Évaluation formative
- Formulaires d'évaluation et de satisfaction
Ressources techniques et pédagogiques
- Salle de formation
- Charges (inertes ou mannequins) pour les exercices de manipulations (accès aux postes de travail si autorisé)
- Diaporama (ordinateur, video projecteur)
- Support mis à disposition des participants dans l'extranet (documents divers)
- Mises en oeuvre d'outils pédagogiques favorisant la participation active des stagiaires
Qualité et satisfaction
Moyenne générale de satisfaction de nos stagiaires en 2022 : 9,1/10
Taux de satisfaction des apprenants
9,1/10
(72 avis)
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Les participants doivent être capables d'appliquer les compétences acquises au cours de la formation
Modalité d'obtention
- Délivrance d'une attestation individuelle
Détails sur la certification
- Formation non certificative
Capacité d'accueil
Entre 4 et 10 apprenants
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Demande de renseignements, inscription soit par téléphone, soit par mail, soit directement sur le site internet maximum 30 jours avant la date de la session.
Formalisation et envoi des devis, documents administratifs dans les 48 h maximum.
L'inscription sera effective après réception de la convention signée.